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안녕하세요? Berklee LiveWell에서 한국어 블로그를 시작했습니다.
이곳에는 영어로된 포스트를 번역/편집하여 올려서 한국분들이 더욱 쉽게 정보를 얻을 수 있게 하려고 합니다.
감사합니다.
(정은혜, LiveWell Staff, ejeong@berklee.edu/livewellstaff@berklee.edu)
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다시 파이널 기간이 돌아왔습니다. 휴일도 곧 다가 오고요.
아마도 너무나 많은 할 일들이 머리 속을 지나가고,
그래서 요가, 명상이나 무료 마사지 같은 일들은 할 생각이 전혀 없지요...그런가요..?
아니에요!!
몸과 마음 모두를 건강하게 유지하는 것이 여러분 자신을 위해서 할 수 있는 가장 좋은 일이지 않을까요?
여러분의 음악과 프로젝트들은 여러분이 건강하고, 평안하고, 스트레스가 없을 때.에.만.이. 성장할 수 있어요! 이 기회를 잘 살려서, Berklee LiveWell에서 진행하는 여러가지 운동/명상/독감예방접종 등의 프로그램에 참여해보세요.
이번 학기의 마지막 세션들입니다 - 모두들 여기서 만나요!
Good luck with your final and Happy Holidays!!!
LiveWell 스케쥴
오늘, 12월 2일
Secrets of Meditation: Loft
명상의 비밀
5:15pm
Flow Yoga with Neil: Loft
닐과 함께하는 플로우 요가
6:30pm - 7:45pm
12 Step Meetings: 22 Fenway
(자세한 내용은 livewell@berklee.edu로 문의 바랍니다.)
8:00pm - 9:00pm
AA: room 314
NA: room 204
MA: room B12
화요일, 12월 3일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
Meditation Group with Liz Bailey: Loft
리즈 베일리와 함께하는 명상 그룹
1:00pm - 2:00pm
목요일, 12월 5일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
Richard Ehrman Memorial Feldenkrais Series: Loft
리차드 얼만의 메모리얼 펠덴크라스 시리즈
6:15pm
YMCA Open House: YMCA
YMCA 오픈하우스
Single Membership: $31/month
No joining fee on Open House Days
5:30am-10:30pm
금요일, 12월 6일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
Flu Shots at Mass General Hospital - Back Bay: 388 Commonwealth
Mass General Hospital Back Bay지점 "독감 예방 접종"
9:00am - 11:00am
YMCA Open House: YMCA
YMCA 오픈 하우스
5:30am - 10:30pm
Saturday, December 7
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
9:30am
Ten-Minute Massages: Student Lounge
10분 무료마사지
10:00am
Dance Classes with Katalin: Loft
케이틀린과 함께하는 댄스 클래스
12:00pm
Flow Yoga with Neil Sullivan: Loft
닐과 함께하는 프로우 요가
3:00pm
일요일, 12월 8일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
9:30am
Gyrokinesis: Loft
자이로키네시 (다이나믹요가)
11:30am
Yoga with Sagit: Loft
사깃과 함께하는 요가
1:00pm
Tea Lounge: Loft
티 라운지
1:00 - 4:00 pm
Meditation Sessions: Meditation for Musicians -- room TBA (see Facebook/Twitter for details)
명상 세션: 음악가들을 위한 명상 - 장소: 미정 (Facebook/Twitter를 참조하세요)
2:30pm
Zumba Dance Fitness: Loft
줌바 댄스 피트니스
2:30pm
Sunday Sports at Simmons Gym: Simmons: Holmes Fitness Center: 331 Brookline Ave
Basketball, indoor soccer, and more!
시몬스 체육관(Simmons Gym)에서의 일요일 스포츠
3:30pm
월요일, 12월 9일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
Secrets of Meditation: Loft
명상의 비밀
5:15pm
Flow Yoga with Neil Sullivan: Loft
닐과 함께하는 플로우 요가
6:30pm
Kirtan Chant and Music: Loft
키어탄 챈트와 음악
8:00pm
12 Step Meetings: 22 Fenway
(자세한 내용은 livewell@berklee.edu로 문의 바랍니다)
8:00pm - 9:00pm
AA: room 314
NA: room 204
MA: room B12
화요일, 12월 10일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
Meditation Group with Liz Bailey: Loft
리즈 베일리와 함께하는 명상 그룹
1:00pm
목요일, 12월 12일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
금요일, 12월 13일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
8:00am
토요일, 12월 14일
Mind/Body Training with Sissy: Loft
씨씨와 함께하는 몸/마음 트레이닝
9:30am
Dance Classes with Katalin: Loft
케이틀린과 함께하는 댄스클래스
12:00pm
Flow Yoga with Neil Sullivan: Loft
닐과 함께하는 플로우 요가
3:00pm
(created by Carys, edited/translated by Eunhye)
